Hei!
Så koselig at vil praktisere yoga sammen med oss, vi håper å bidra til gode yoga opplevelser for deg!
Vær ikke redd for å kontakte oss om du lurer på noe, det være seg hvilke klasser som passer for deg, eller andre spørsmål du måtte ha.
Som medlem eller med en prøveuke, har du tilgang til alle de ordinære yogaklassene på vår timeplan. Det er viktig at du forhånds påmelder deg, gjerne i god tid. Påmelding åpner 7 dager før klassens start. Klasser uten påmeldte vil kunne bli avlyst.
I tillegg til den ordinære timeplanen har vi ulike Yoga kurs/eventer, som du kan delta på - disse vil ha en egen pris. Og er åpne for både medlemmer og andre.
Du finner vår yoga klasser og beskrivelser av timene vi tilbyr her.
Våre kurs og eventer finner du her.
Vi anbefaler at du laster ned appen vår Go Active! Denne fungerer som ditt medlemskort og det er her du booker plass på yogaklasser. Her finner du også info om ditt medlemsskap og annet. Du taster operatør kode 106400 første gang du går inn i appen. Slik logger du inn: Mailen din er brukernavn og din fødselsdato (6.siffer: ddmmaa) er passord. I appen finner du påmelding til yogaklasser litt ned på velkomstsiden under "Book Yoga Klasser".
Litt praktisk:
Vi har matter, bolstere, belter og klosser tilgjengelig, så dette trenger du ikke ta med deg (om du ikke ønsker). Vi anbefaler klær som er myke og gode å bevege seg i. Det kan også være godt å ha med en varm genser/ sokker å ha på under avspenning. Selve klassene foregår barbeint.
Vi ønsker at alle skal trives her hos oss - og har derfor noen husregler det kan være greit å vite om.
1. Vi ønsker en rolig og behagelig stemning i våre lokaler - derfor kommer og går man fra lokalene i stillhet.
2. Gode samtaler og refleksjoner er velkomment - men da med dempet stemme og gjerne inne på vårt "te- rom" eller i salen når det åpnes for det.
3. Din Yogareise er bare din - lytt til din egen kropp og gjør dine tilpasninger underveis. Trenger du hjelp til tilpasninger i noen øvelser - spør oss gjerne om alternativer.
4. Av hensyn til hverandre ønsker vi ikke at man benytter parfyme eller andre sterke dufter før man kommer på Yoga.
Vi ønsker deg med dette hjertelig velkommen til oss!Nøl ikke med å kontakte oss om du lurer på noe!
Varm hilsen fra oss på Yoga i Løten
Heidi - Linda - Espen - Kristin
47465748 / kristin@trenloten.no
Så koselig at vil praktisere yoga sammen med oss, vi håper å bidra til gode yoga opplevelser for deg!
Vær ikke redd for å kontakte oss om du lurer på noe, det være seg hvilke klasser som passer for deg, eller andre spørsmål du måtte ha.
Som medlem eller med en prøveuke, har du tilgang til alle de ordinære yogaklassene på vår timeplan. Det er viktig at du forhånds påmelder deg, gjerne i god tid. Påmelding åpner 7 dager før klassens start. Klasser uten påmeldte vil kunne bli avlyst.
I tillegg til den ordinære timeplanen har vi ulike Yoga kurs/eventer, som du kan delta på - disse vil ha en egen pris. Og er åpne for både medlemmer og andre.
Du finner vår yoga klasser og beskrivelser av timene vi tilbyr her.
Våre kurs og eventer finner du her.
Vi anbefaler at du laster ned appen vår Go Active! Denne fungerer som ditt medlemskort og det er her du booker plass på yogaklasser. Her finner du også info om ditt medlemsskap og annet. Du taster operatør kode 106400 første gang du går inn i appen. Slik logger du inn: Mailen din er brukernavn og din fødselsdato (6.siffer: ddmmaa) er passord. I appen finner du påmelding til yogaklasser litt ned på velkomstsiden under "Book Yoga Klasser".
Litt praktisk:
Vi har matter, bolstere, belter og klosser tilgjengelig, så dette trenger du ikke ta med deg (om du ikke ønsker). Vi anbefaler klær som er myke og gode å bevege seg i. Det kan også være godt å ha med en varm genser/ sokker å ha på under avspenning. Selve klassene foregår barbeint.
Vi ønsker at alle skal trives her hos oss - og har derfor noen husregler det kan være greit å vite om.
1. Vi ønsker en rolig og behagelig stemning i våre lokaler - derfor kommer og går man fra lokalene i stillhet.
2. Gode samtaler og refleksjoner er velkomment - men da med dempet stemme og gjerne inne på vårt "te- rom" eller i salen når det åpnes for det.
3. Din Yogareise er bare din - lytt til din egen kropp og gjør dine tilpasninger underveis. Trenger du hjelp til tilpasninger i noen øvelser - spør oss gjerne om alternativer.
4. Av hensyn til hverandre ønsker vi ikke at man benytter parfyme eller andre sterke dufter før man kommer på Yoga.
Vi ønsker deg med dette hjertelig velkommen til oss!Nøl ikke med å kontakte oss om du lurer på noe!
Varm hilsen fra oss på Yoga i Løten
Heidi - Linda - Espen - Kristin
47465748 / kristin@trenloten.no